Venha, venha, vamos exercitar
Malhar, andar, nadar, dançar
Pedalar, jogar, brincar e até escalar
Parado é que não pode ficar
Parado é que não pode ficar
Venha, venha, vamos exercitar
Malhar, andar, nadar, dançar
Pedalar, jogar, brincar e até escalar
Parado é que não pode ficar
Parado é que não pode ficar
O teu físico, físico, físico
Vai agradecer!
O teu físico, físico, físico
Vai agradecer!
Venha, venha, sentir prazer
O resultado vai aparecer
Parado é que não pode ficar
Parado é que não pode ficar
Venha, venha, vamos exercitar
Malhar, andar, nadar, dançar
Pedalar, jogar, brincar e até escalar
Parado é que não pode ficar
Parado é que não pode ficar
O teu físico, físico, físico
Vai agradecer!
O teu físico, físico, físico
Vai agradecer!
Venha, venha, sentir prazer
O resultado vai aparecer
Parado é que não pode ficar
Parado é que não pode ficar